2012年09月11日
心の疲れ=体の疲れ
私たち、肉体を持ってる身としては、
あ~~肩が凝ったぁ
とか
目が疲れて頭まで痛くなってきたのよね
などなど・・・
身体の疲れにはちゃんと気が付くし、マッサージなどでケアもしますよね。

でも
心が疲れていることに気が付いていない人が多い
みしぇるの所へいらっしゃった方の90%は
心の疲れ
です。

心の疲れって、案外わかりにくいし、無頓着。
心と身体は連動しています。
どんなに睡眠をたくさんとっても、栄養価の高い食事をとっても、
すっきりしない時。
それは
心が疲れているから
心の疲れは人それぞれ原因がありますが、
今一番必要としているのは、マッサージでも、栄養価の高い食事でも、睡眠でもなく
愛情
って事が多い。
愛情って、家族、友達、恋人、色々の方面からの愛情があります。
「愛情がなくって寂しい!!」って思っている人も
実は身近で貴方の事を気にかけて、愛情を注いでくれている人が必ずいるはず
その愛情に気づいてくださいね。
きっと元気になれるはず
あ~~肩が凝ったぁ

とか
目が疲れて頭まで痛くなってきたのよね

などなど・・・
身体の疲れにはちゃんと気が付くし、マッサージなどでケアもしますよね。

でも
心が疲れていることに気が付いていない人が多い
みしぇるの所へいらっしゃった方の90%は
心の疲れ
です。
心の疲れって、案外わかりにくいし、無頓着。
心と身体は連動しています。
どんなに睡眠をたくさんとっても、栄養価の高い食事をとっても、
すっきりしない時。
それは
心が疲れているから
心の疲れは人それぞれ原因がありますが、
今一番必要としているのは、マッサージでも、栄養価の高い食事でも、睡眠でもなく
愛情
って事が多い。
愛情って、家族、友達、恋人、色々の方面からの愛情があります。
「愛情がなくって寂しい!!」って思っている人も
実は身近で貴方の事を気にかけて、愛情を注いでくれている人が必ずいるはず

その愛情に気づいてくださいね。
きっと元気になれるはず

Posted by アプリー at 10:24│Comments(0)
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