2014年08月13日
休養
気温の差と、暑さで、普通に過ごしていても体調を崩しやすいこの時期、
極力休養を取っていただきたいです。
そして、スピリチュアル的にも休養を必要な時。
それは
いらっとした時
怒ったり、いらっとした時は極力休養を取っていただきたい。
どんな理由にしても、イラつきや怒りと言う感情は肉体のコンディションに影響を与えます。
例えば、寝不足や疲れがたまっている時は、自分では気が付きませんが、
怒りやイラつきの沸点がとっても低くなっています。
（
自分では気が付かず、一緒に生活をしていたり、一緒に仕事をしている相手はよ～くわかります）怒りやイラつきを、ある程度自制、自分自身でコントロールできるように
イライラする時などは、休養を多めに取ってください。
Posted by アプリー at 10:00│Comments(0)
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